Over aangenaam ouder

 

 

Naarmate we ouder worden zoeken we naar nieuwe inzichten, andere waarden en vervulling in ons leven. We willen dichtbij onszelf blijven en een goede balans vinden tussen lichaam en geest. Als je daar actief aan wilt werken, denk dan eens aan Tai Chi Tao en Qigong. Het zorgt voor een helend bewustzijn en meer verdieping, reduceert stress, verbetert je ademhaling, is zeer ontspannend en heel fijn om te doen. Daarmee kun je Aangenaam Ouder worden!

Maar ook mensen die in de hectiek van het dagelijks leven daarnaast ook iets voor zichzelf willen doen, waarbij het accent ligt op ontspanning en beweging, kunnen bij mij terecht.

Je kunt per mail mijn flyer opvragen. Ik zend hem graag toe.

Aangenaam ouder biedt u:

  • in Amsterdam-Watergraafsmeer en Weesp wekelijkse lessen Tai Chi Tao en Qigong voor volwassenen
  • regelmatig workshops voor particulieren en bedrijven om kennis te maken met Tai Chi Tao en Qigong
  • privelessen
  • een gelegenheidsles bijv. voor de vrienden van de jarige
  • wekelijkse groepslessen op het werk of op een andere gewenste plek

 

Interview op Radio Weesp op 20-03-2013 (MP3)

 

No comments yet

Leave a Reply